先週の初めくらいに、健康診断の結果が送られて来ました。 去年より体重が増えていたので、おのずと体脂肪もふえていて・・・これは、自分で自覚していたのですが、医学的にアウトにはなってないので、それだけ、頑張ればいいはず。 と、余裕で開封したので…